indexex press
krpress.ru 20 Июня 2018




Ученые назвали результативный способ продлить жизнь и сбросить лишний вес

13 Марта 2018, 05:35 | Лашкинa Юлия Леонидовна

Ученые назвали эффективный способ похудеть

Ученые назвали эффективный способ похудеть

В следствии этого более продуктивным методом снизить активность микроглий, связанную со старением и ожирением у подопытных животных, оказалась маложировая и низкокалорийная диета. На исследование журнала Frontiers in Molecular Neuroscience обратил внимание портал «Дни.ру».

Ученые из Гронингенского университета в Нидерландах узнали, что физические упражнения не так эффективны для похудения, как умышленно выверенный рацион. В частности, людям, которые хотят сбросить избыточный вес, необходимо употреблять продукты с низким содержимым жиров.

Профессионалы провели эксперимент на грызунах.

Голландские ученые провели эксперименты с мышами многообразного возраста (полугода и 2-х лет), которых держали на диете либо с высоким, либо с низким содержимым жиров. И в той, и в другой группе не менее старые грызуны получали пищу с наименьшим количеством калорий, а в первой, к тому же, бегали в колесе. Молодых мышей кормили жирной пищей, а старым предоставляли нежирную. Главную роль в данном играют микроглии — клетки иммунной системы. Профессионалы подчеркнули, что здоровое питание стало главным ассистентом грызунов в борьбе с лишним весом.

По утверждению ученых, самым эффективным средством для похудения и продления жизни является низкокалорийная пища, на 2-й позиции расположился спорт.

Похожие публикации