indexex press
krpress.ru 22 Августа 2017




Ученые-психологи отыскали способ, как вынудить себя заниматься физкультурой

22 Апреля 2017, 02:18 | Канунниковa Елена Дмитриевна

По мнению специалистов спортивные занятия легче

По мнению специалистов спортивные занятия легче

К такому выводу пришли профессионалы, представляющие Массачусетский технологический университет.

Авторы исследования убеждены, что постоянным спортивным тренировкам способствуют занятия в компании друзей. Кстати, особенно ярко данная тенденция выражена у мужчин. Такую зависимость доказали психологи Массачусетского технологического института из Соединенных Штатов, изучив поведение не менее млн. американце, которые занялись бегом. И чем больше единомышленников бежало рядом, тем более длинной оказывалась дистанция. У мужчин похожая зависимость оказалась особенно очевидной. Результаты такого исследования могут быть очень полезными при создании новых методов борьбы с лишним весом.

Средний показатель их общей длины дистанций за 5 лет составил около 350 километров.

«Мы нашли простой способ тренироваться часто - нужно делать это вместе с друзьями», — говорят авторы научной работы, сотрудники Массачусетского технологического института.
По их данным, люди, как правило, чистят зубы столько же раз в день, сколько и родственники, и употребляют вредную для зубов сладкую газировку приблизительно в тех же количествах, что и друзья.

Ранее говорилось, что спорт — это не всегда полезно, тренировки могут оказывать негативное воздействие на человеческий организм.

Похожие публикации